Alle Jahre wieder kommen für die Feiertage Familien und Freunde zusammen, um ein paar gemütliche Tage miteinander zu verbringen. Doch leider geht das nicht immer so friedlich zu, wie man sich wünschen würde. Wie kann man konstruktiv mit Konflikten umgehen und eine Eskalation vermeiden?
Dieser Frage gehen Lena und Perdita in dieser Folge zum Advent auf den Grund. Unterstützung erhalten sie dabei von Nicole Staudinger, einer Schlagfertigigkeitstrainerin. Zusammen geben sie euch Tips, wie ihr euer Weihnachten dieses Jahr noch ein wenig besinnlicher gestalten könnt.
Länge: 26 Minuten
CHALLENGE
1. Sprecht offen darüber, wie ihr es mit Geschenken handhabt und redet darüber was ihr nicht brauchen könnt.
2. Macht etwas schönes und überraschendes für die Familie (z.B. den Abwasch, beim Kochen helfen)
3. Versucht, ein Spiel zusammen zu spielen. Hier einige Vorschläge: krazy wordz, Activity, Exit Games, Twister
Unser Gast
An ihrem 32. Geburtstag erhält Nicole Staudinger die Diagnose Brustkrebs. Aber sie gibt nicht auf: Noch während der Chemotherapie beginnt sie mit dem Schreiben. "Brüste umständehalber abzugeben" landet über Nacht auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. Ein Jahr danach erscheint die "Schlagfertigkeitsqueen" und wird ebenfalls ein (internationaler) Riesenerfolg. Seitdem ist sie mit ihren Büchern Stammgast auf den Bestsellerlisten.
Seit 2014 ist die Bestsellerautorin Deutschlands bekannteste Schlagfertigkeitstrainerin. Als von der Industrie- und Handelshammer (IHK) zertifizierte Trainerin weiß Nicole Staudinger, wie sie in ihren Seminaren und Workshops die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mitreißen kann, während sie ihnen Schlagfertigkeit und Resilienz in ihrer einzigartig authentischen Art vermittelt. Seit 2020 hat Nicole Staudinger ihre eigene Akademie, die "AkadeMe by Nicole Staudinger" und gibt dort Seminare zu den Themen die sie in ihren Büchern behandelt - Schlagfertigkeit, Resilienz, Glück & Kommunikation.
Mehr Infos:
Weiterführende Links zur Folge
Definitionen: was ist ein Konflikt?
https://www.bpb.de/themen/kriege-konflikte/dossier-kriege-konflikte/54499/was-ist-ein-konflikt/
https://wirtschaftslexikon.gabler.de/definition/konflikt-41120
https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/konflikt-sozialer
Konflikte an Weihnachten
https://www.evidero.de/streit-an-weihnachten
Stragien zur Konfliktvermeidung
https://www.palverlag.de/konflikte.html
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